편도염 증상 진행 시 가글의 중요성!
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두 사람이 기다리는 봄이 올 예정인데, 이 시기가 되면 황사와 미세먼지 농도가 짙어져 호흡기에 이상이 생기기 쉽고 그 중 하나가 편도염 증상이라고 합니다.
이는 우리 몸을 방어하는 조직인 편도에 염증이 생기는 것으로 추운 겨울에도 걸릴 수 있지만 환절기에도 잘 걸릴 수 있다고 알려져 있습니다. 특히! 면역력이 약한 어린 아이와 노년층은 더욱 주의가 필요한데요.
오늘은 모두가 조심해야 할 편도염 증상과 대개의 중요성에 대해 자세히 알아보도록 합시다.
© monstercritic, 출처 Unsplash 편도염의 원인에 대하여 1) 면역력 저하 2) 과로 3) 피로 4) 세균 및 바이러스 감염
인후 뒤편에 있는 두 조직에서 신체 방어 시스템의 일부를 담당하는 곳을 편도라고 하는 이곳에 발생한 염증을 편도염이라고 부릅니다. 그리고 이 질환은 크게 급성과 만성 두 가지로 나눌 수 있다고 합니다.
사람마다 조금씩 다르지만 대개 신체 면역력이 저하되거나 과로, 심한 피로, 세균 및 바이러스 감염에 의해 발병하며 유치원이나 어린이집에 다니는 아이들이 많이 걸리고 그 이상의 연령은 세균성 비중이 높습니다.
© geralt, 출처 Pixabay 어떤 증상이?1) 피로2) 38.5℃ 이상의 고열 3) 인후통4) 물을 포함한 음식 삼키기 어려움 5) 두통 및 어지럼증 6(관절통 7) 전신쇠약감
대표적인 편도염 증상으로는 위의 7가지 정도가 있으며, 여기서 악화될 경우 혀 표면이나 구강 내에 두껍고 끈적끈적한 점액이 생길 수 있고 경부림프선도 자주 발생할 수 있습니다.
이러한 편도염 증상은 평균 4~6일 정도 지속되지만 합병증이 없으면 자연스럽게 사라지게 됩니다.
© jagodakondratiuk, 출처 Unsplash 편도염 대처는 어떻게?앞의 내용에서 알 수 있듯이 편도염의 증상은 여러 가지가 있습니다만. 그 중에서 공통적으로 나타나는 것이 10입니다. 따라서 아이의 열을 낮추기 위해서는 해열제 시럽을 먹이는 것이 도움이 되는데요.
만약 아이가 토하거나 설사를 할 경우에는 일정한 간격을 두고 적은 양의 물을 마시게 해야 합니다. 또한, 비산성 음료인 차가운 우유를 먹이는 것도 목 통증을 완화하는 데 도움이 되지만 더 큰 아이들은 아이스크림을 먹이는 것도 방법입니다.
하지만 이러한 자가치료법으로도 호전되지 않는다면 이비인후과를 찾아 진료를 받아야 하며 치료기간 동안 금주, 금연을 해야 하며 찬물도 멀리하고 짠 자극적인 음식도 피하는 것이 좋습니다.
또한, 가급적 온기가 있는 따뜻한 음식을 섭취하는 것이 좋으며, 치료 기간 동안 소화가 잘 되거나 부드러운 죽과 같은 음식을 섭취하는 것이 도움이 된다고 합니다.
© towfiqu9999, 출처 Unsplash 가글약의 중요성 편도염 증상을 앓고 있다면 평소보다 구강청결에 더 힘써야 합니다. 그래서 식후 양치질을 비롯한 양치질에도 신경을 쓰지 않으면 안 됩니다. 이때 가글약은 시중에서 판매되는 일반 제품이 아니라 처방을 통해 약국에서 판매되는 것이 세균을 잡는 데 도움이 된다고 합니다.
따라서 단순한 케어 목적이 아니라 편도염 증상을 완화하고 싶다면 이비인후과를 찾아 처방받는 것도 한 방법입니다.오늘은 겨울을 포함하여 다가오는 환절기에 발생하기 쉬운 편도염의 증상과 원인과 대처 방법, 그리고 가글의 중요성에 대해 공부하였습니다. 며칠 안에 저절로 사라지더라도 증상을 앓는 며칠 동안은 매우 불편한 생활을 해야 하므로 미리 알아두고 관리하는 것도 큰 도움이 될 것입니다.