생애주기별 건강관리(중년기.만 40세-59세) 등록일 2013.12.11 출처 인제대학교 서울백병원 집필자 이선희 교수 생애주기별 건강관리 중년기(만40세-59세) ■건강목표 첫 번째, 신체적, 정서적, 사회적으로 건강한 생활을 누린다.②건강한 생활 습관을 통해 만성 퇴행성 질병의 발생을 예방한다. ③정기 건강진단을 통해 만성 질병을 조기에 발견하고 치료하여 합병증과 후유증을 예방한다.④여성의 경우 폐경기에 적응한다. ⑤은퇴에 대한 대비를 한다. ■ 주요 사망원인 40~49세 성인의 사망원인 […]

원인을 알 수 없는 속쓰림이 지속될 때가 있습니다.잦은 음주나 커피, 라면 등 라면류 등을 먹는 횟수가 늘어날수록 역류성 식도염과 같은 위장질환에 노출됩니다.역류성 식도염은 위에서 만들어지는 위산이 식도로 역류하여 나타나는 속쓰림이나 속쓰림, 목에 이물질이 가득한 듯한 목의 답답함이 대표적입니다.경우에 따라서는 평소와 다른 목소리가 들릴 수도 있고, 가슴에 압력이 가해지는 역류성 식도염, 흉통이 일어날 수도 있습니다. 식도이완

지난번에 큐에스아이를 분석한 답 시큼하고 자율주행 시장에 대해 이야기를 했는데 오늘은 그 이야기를 좀 자세히 해볼까 한다. 자율주행이란 운전자 조작 없이도 차량이 자율적으로 주행할 수 있다는 의미다. 미국자동차기술학회 기준으로 자율주행에는 총 0부터 5단계까지 들어가는데 아래 표와 같다.자동화 단계의 특징의 내용 Level 0비자 동운 전자가 모든 동적 주행, 조작을 제어 Level 1운전자 지원자 차량이 조향 지원

집에있는시간이많아지면서또상황에맞게적응해나가는것같은데보드게임이나오락,독서같은다양한즐거움을찾아서시간을보낼때도있지만가장많이접하는것이영상콘텐츠에요. 처음에는 시간을 보내기 위해 그냥 아무 생각 없이 보다가 시간이 지나 상황에 어느 정도 적응하다 보면 이왕이면 더 크고 좋은 화질로 극장처럼 몰입감을 좋게 만드는 환경을 만들고 싶어져요. 오늘은 몰입감을 높여 좋은 환경에서 영상물을 시청할 수 있는 다양한 방법 중 더 예쁘고 선명하게 시청하기 위한 넷플릭스 4KUHD의 화질 설정 방법에 대해 알아보고 고화질을 시청하기

땀과 손이 떨릴 때 필요한 갑상선 항진증 검사 호르몬은 신체에서 다양한 역할을 수행하는데 생리현상과 함께 행동, 기분까지도 조절할 수 있게 해주는 한편 호르몬 중에는 갑상선에서 분비되면서 에너지대사에 관여하는 갑상선호르몬도 존재하는데 갑상선호르몬은 간혹 부족이나 과잉으로 인해 체온이나 체중에 변화를 일으킬 수 있으므로 주의해야 합니다. 갑상선은 목 앞부분에 위치한 나비 모양의 기관으로 갑상선에는 종양이나 기능 이상이 자주

역대 흥행 영화 BEST 10콘날은? 이번에는 지난 포스팅에 이어 역대 흥행영화 10위부터 1위까지 살펴보려고 합니다. 아직 학생 신분이라 블로그 투고는 규칙적이지 않은 점 양해 부탁드립니다. 자,그러면한번보죠.10. 블랙 팬서 10등은 블랙팬서입니다 블랙팬서는 온몸을 비브라늄으로 무장한 와칸다의 국왕입니다. 와칸다는 전 세계에서 가장 뛰어난 기술력을 가진 국가로 그 내부에서 벌어지는 왕위 쟁탈전을 다룬 영화가 바로 이 블랙팬서라는 영화입니다.

배드 앤 크레이지 3회 예고 tvn 드라마 시청률 순위 힐링되는 시간 보내고 계신가요? 반복되는 시간 속에서 힐링을 찾아 행복한 시간 보내시길 바랍니다.1일 1포스팅 블로거님 항상 응원하오니 블로그에 함께 성장해 나갔으면 좋겠습니다. 오늘의 포스팅 주제는 배드 앤 크레이지 3회 예고 tvn 드라마 시청률 순위 리뷰입니다 그러면 포스팅을 시작해볼까요? 지난 주 방송 보셨나요? 문양경찰청 반부패수사계 2팀 팀장