회전근 테이핑 상동 pt 상동 헬스 어깨 테이핑 오십견 테이핑
안녕하세요!! 요즘 코로나 때문에 너무 힘든 나날을 보내고 있네요ㅠㅠ 제가 이번에 가져온 소식은 바로 어깨 테이핑 방법이에요!! 요즘 오십견으로 오시는 회원이 많고, 연령대도 점점 낮아지고 있는 것을 알 수 있지만 그만큼 현대인의 자세와 생활이 불균형하다는 것입니다.오십견은 어깨관절의 노화로 부상이나 타박상 등으로 염증이 생길 수 있는데, 이러한 경우 첫 분기에는 휴식을 취하고 운동이 가능해지면 재활운동을 가동 […]
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