간에 좋은 나쁜음식들에 대해 알아보아요
우리는 에너지를 창출하고 살아가기 위해 음식을 먹습니다. 입으로 들어오는 음식 속에는 여러 가지 영양분이 들어 있는데 통과하는 첫 번째 관문이 간이고, 이를 통해 혈액에서 공급된 영양분을 우리 몸에 필요한 물질로 만드는 역할을 하고 있습니다. 중요한 장기 중 하나인 만큼 많은 분들이 간 건강을 유지하기 위해 간에 좋은 음식을 찾고 간에 좋은 영양제를 먹고 있습니다.음주나 과로를 […]
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