안녕하세요 첸성입니다.오늘은 귀 건강, 귀에 좋은 음식에 대해 알아보겠습니다.귀는 소리를 들을 뿐만 아니라 신체의 균형을 맞추는 평형감각을 유지하는 중요한 기관입니다. 평소에 관리를 잘 해주셔야 청력도 나이가 들수록 점점 나빠집니다. 귀에 문제가 발생하면 어지러워 일상생활을 하는데 어려움이 생기거나 상황이 악화될 경우 청력 소실까지 진행될 위험이 있습니다.먼저 귀 건강을 위한 생활 습관에 대해 알려드리겠습니다. 귀 건강을 위한 […]

요즘 컴퓨터를 하다가 자세가 일그러지고 허리도 굽고 있는 것 같아서 자세 교정을 하고 싶어서 여기저기 찾다가 발견한 의자 허리 쿠션과 에어셀 방석이 있어서 소개해드릴게요!일단 이거 의자 허리 쿠션이에요.이렇게 허리 부분에만 쿠션이 따로 나올 줄 몰랐어요.진작 알았다면 빨리 썼을텐데 (웃음)의자 허리쿠션으로 바로 설치할 수 있는 완제품이거든요 밴드로 고정하면 될 것 같았는데메쉬원단이라 통풍도 잘되고 등에 땀흘리지않아요 그리고

알토란무침만드는법 천상현 조미료레시피 무말랭이 김치반찬종류 오독오독 씹는 맛 달고 맛있고 영양도 듬뿍 들어간 가을무를 말리고 여러 가지 양념장을 넣어 맛있게 버무린 반찬인 말린 무생채를 식탁에 올리면 단연 밥도둑이죠.아삭아삭무침과는 전혀 다른 식감의 무생채는 무 본연의 달콤한 맛과 감칠맛 나는 양념이 적절히 어우러져 식욕을 돋우는 최고의 영양가정식입니다. 밥도둑 무말랭이 무침 맛있겠다.알토란 전상현 셰프가 단시간에 뚝딱 만들 수

안녕하세요. 아이폰을 포함한 모든 스마트폰에는 우리가 사용하는 정보와 데이터가 저장됩니다.대량의 정보가 축적되는 만큼 사용 용량도 커집니다.하지만 우리도 모르게 불필요한 데이터도 많이 축적되기 때문에 한 번씩 용량 확인과 정리가 필요합니다.그래서 오늘은 아이폰의 용량 확대에 대해 이야기를 나눠보도록 하겠습니다.아이폰 용량을 늘린다고 생각하면 보통 제가 설치한 앱을 삭제하는 방법을 가장 먼저 떠올리실 겁니다.오늘은 삭제하는 앱 없이 아이폰 용량을

안녕하세요! 별 소장입니다~ 오늘은 HP280PROG6MT 데스크톱 1탄과 2탄에 이어 3탄 듀얼 모니터 연결 방법! 간단하게 내용 준비했습니다! 1탄! 상품 개봉 내용이 궁금하신 분은 아래 링크를 클릭해주세요~▼ 오피스 데스크톱 컴퓨터 HP 280 Pro G6MT PC:1편 제품 앰복싱 리뷰 (4K영상출력, DID광고, 회의실세트, 시리얼포트 산업용장비 연결등 활용) 안녕하세요! 별소장님~ 오늘 가성비가 아주 좋고 활용도도 다양해서 사이즈까지 컴팩트한 사무실로……

날씨도 습하고 기분전환을 해보고자 제주도 가족여행 중 들른 모슬포항 맛집 제주인의 식탁을 소개합니다. 제주도 모슬포항에 위치한 제주인 식탁 제주인의밥상 제주특별자치도 서귀포시 대정읍 하모항로 5211시부터 21시까지 매일 영업하며 주차공간도 넉넉하였습니다. 뭐 먹을까요?제주인 식탁에서… 그래도 제주도까지 왔는데 우럭정식 먹어봐야겠죠?우럭정식 2인분에 32,000원 4인분이면 64,000원 점심값에는 과하고 속내는 부들부들하지만 아들들 앞에서는 쿨한척 ㅋㅋ 기분파오포댁 제주도 여행 첫날 기분은 다

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