고지혈증의 기준과 해결 방법
고지혈증 기준 및 해결방법 고지혈증 기준 고지혈증은 위 표를 기준으로 진단하게 되는데 바람직한 고지혈증 관리를 위해서는 LDL은 낮추고 HDL은 높이는 것이다. 하지만 일반적인 방법으로는 두 조건을 모두 충족하기 어렵고 오메가3를 자주 먹어도 오히려 LDL 수치가 높아지는 등 관리에 어려움을 느끼는 사람이 많다. 고지혈증 해결 방법이라면 HDL은 높이고 LDL은 저하시키는 방법은 불가능할까? 결론은 아니다. 오메가3와 홍즙을 […]