まず30km。スムーズに完了。 右https://youtu.be/qQNEk-xJnNs 今日もアディオスプロ3 帰ってきてふくらはぎをほぐしてあげた。明日も明後日も走らなければならないので、よく回復してあげなければならない。 今日のテーマ。最初の25kmを走った時、感じたあの苦痛、最初の42kmを走った時に感じたあの苦痛いつか一度聞いた話。42キロも走ったことのない人がフルコースを完走できるだろうか。 答えはイエス。最初のフルコースにサーブスリーをする人もいたよ。その方々は本当にすごい方々のようで、でも私のように普通に走る人たちはかなり苦労するだろう。 普通、自分自身が肝臓の最大距離より距離が長くなれば、筋肉の孵化が最大に達するのが感じられる。 初めて25kmLSDをした時、本当に足がぶる震えて、お腹がすごく空いていた。 初めて42kmフルコース完走した時、腰と足が痛くて、地下鉄待ちながらほとんどうつ伏せになっていた。 今日30km35kmしなければならなかったのに。。。チュボソ… ㅠㅠㅠㅠふぅ…指先がすごく買おうと思って… 私との約束に劣らずだった。やはりランニングは自分自身との対決のようです。 そして…我慢しようと思ったんだけど… 我慢できなくてぶつぶつ言ってしまった。アンエリペパロニピザ本当に最高峰知ってますよね？走っているとたまに思い出す食べ物があったそうです。今日はこの二組です。思い出したので。冬馬を準備する過程をユーチューブに残そうとしているのか。上記の映像はその一番目を見てください！ お得！今まで感じたところでは、トレーニング量も本当に重要だが、最大距離を徐々に伸ばしてみるのもマラソン挑戦の一部分だと思う。 そうしてこそ心理的にもマラソン完走に確実に役立つだろうし。 2月中に45キロ必ずしなければならない。 1月中にやりたいんだけど、日本旅行に行ったら、たくさん食べられそうで。 体重調節に自信がない。 日本に行ったんだけど、どうやって食べないの。明日は1時間ジョギング。

見るやいなや鳥肌が立った場面の一つは、そのように神経を尖らせて何かを一日中書いていたジャックが、実は同じ文章だけを数百枚以上書いていたという事実を発見した時です。 CGVは大型映画館の中で唯一芸術映画を専門的に扱っています。 釜山では西面CGVがその役割を果たしています。 西面には2つのアート館がありますが、その中でもART2館は全席リクライナーという大きなメリットがあります。 映画「オールド」に息子役で出演したアレックス·ウルフ どちらのキャラクターも少し冷たい面を持っていますが、俳優が持つ特有の印象とよく合ってシナジー効果が出たようです。 このエピソードも面白いのでぜひぜひ見てください。 ウェンディ·トーレンス役のシャーリー·デュバル演技も良かったのですが、この映画でゴールデンラズベリー賞にノミネートされたと聞いて、え~と思いました。 もちろん後には取り消しになったと言いますが、本当に驚いたような表情演技がとても没頭したんです。 左ギブソン、右アレックス かっこいい子の隣にかっこいい子の隣です。 ハリー·スタイルズは短い間剥製の軍人ごとにそれぞれ象徴する意味がありますが、ギブソンはフランス軍ですが、生きるために死んだイギリス軍の軍服を盗んで着ます。 そしてアレックスは生存が急がれる状況で他の人たちを責め立てたりもします。結局は最後まで生き残ることに恥ずかしがりますが。 <シネマ天国>の映画を観覧する村人たち 007 殺人免許(1989)にシリーズ最年少悪役として登場 映画「キャビン·イン·ザ·ウッズ」のポスターそうですよね2。 <フレンチディスパッチ>汽車駅での別れ映画「フロリダ·プロジェクト」のポスターじゃあ、ジャジャーン。 これはどうですか？もっと似て見えます。 ジュマンジも私が本当に面白く見た映画ですが、後で別に扱ってみることにします。 これ以上抜けたら次に進めなさそうです。<ブラックミラー>USSカリスターの中のジェシー·フレモンズそして見てる間ずっときれいだったけど、私は美人が好きです。 でも80年生まれだと聞いて驚きました。 映画公開当時に32歳だったなんて童顔ですね。 ホーリーモリー ワカモリー ロボカーポリー ローリーポリ <2月> 1. <ファントムスレッド>ある評論家は、この最後のシーンについて次のように述べています。 スピルバーグ監督には芸術的な完成より、すぐ目の前にいるこの子の涙を拭いてあげることが重要だったんです。誰かにとっては、母親の胸の中で眠るエンディングが目に見えているかもしれませんが、2時間半近くのランニングタイムの間、希望を求めてさまよう幼い子供の姿を見ると、誰もが幸せを抱かせたくないかもしれません。 だから私はこのエンディングがもっと感動して美しいと思います。 <コンタクト>とにかく映画は派手な色味を誇り見る楽しさを感じさせてくれます。高明度ピンクと空色がこんなによく似合うことがありますか。チョン·ソンイル評論家の言葉をほとんどそのままよく訳した文があったので持ってきてみた。そして主人公兄妹が着た服の色になぞらえて緑色の服を着たエメラルドはグリーンスクリーンなので目立たず、オレンジ色のフードを着たOJはジンジャケットの目にとまって死んだ、ということでエンディングシーンに馬に乗る男はエメラルドが見る想像に過ぎないという解釈もありましたが、ハッピーエンドを目指すのですが、こんな視線もとても新鮮で良かったです。 そしてジンジャケットを誘引するために馬に乗って走るOJと、そんな姿を撮るカメラ監督とエンジェル、エメラルドの姿全体が映画の中でもう一つの映画を作り出すものだと思うと胸がどきどきするんです。 とにかく良かったです。 <9月>1. <アース>この辺になると文章を書くのが大変になり始めます。 しかし、シャイニングは見逃せません。 数多くのオマージュを残した作品であり、ヒアルス·ジョニーで有名なその映画です。 家族が冬の間、古いホテルの管理をするようになってから起こる話ですが、次第に不吉さの中に入っていく演出が圧巻です。やはりハンス·ジマーの作品です。 映画の特性上、緊張感を造成することがとても重要ですが、ストップウォッチの音を利用して緊迫した感じをよく生かしたようです。 私は映画を見ると必ずOSTアルバムをずっと聞く方ですが、この音楽を聞きながら少し緊張しました。 でも私はハンス·ジマーがオタクの気持ちで魂を入れ替えたデューンOSTの方が好きです。 ウヘヘ、今度デューンアイマックス再公開するそうですが見に行こうかと思って4. <ジョン·マルコヴィッチになる>左側 : パディントン2(2017) / 右側 : グランドブダペストホテル(2014) とても愛らしい映画<パディントン2>でもこの映画をオマージュした場面があります。 それだけ単純に映画を越えてウェスアンダーソンと言えば思い浮かぶ独創的なイメージの世界を構築させた踏み台という点で意味があります。ざわざわと大騒ぎの家族が、ふと世の中で最後にロボットたちに捕まっていない人間になって人類を救う話だなんて、一見すると明らかに見えますが、ランニングタイムをウィットとミームと面白さでいっぱいにして、時間が経つのも忘れて見ました。 まいやひ まいやほ

準備してきたワインと一緒に友達と話せなかった話を交わす。ここのホームページに確かにワイングラスがあってワインだけ持って行ったのに、社長がワイングラスがないと言っていたので、近くのコンビニで買ってきた。残念だけどプラスチックワイングラスに(でもこれを置いてきた)ニ(泣) 翌朝はカップ飯で好きなように選んで食べることに。 社長が元々ここがカフェの席だったそうです。ライブカフェを運営してペンションに変更されたとおっしゃってくれた。 リビングと各部屋ごとにボイラー(?)になっていて、大きな寒さはなかったペンションのお嬢さんたちがいて心配したが、夕方ずっとつけておくと暖かかった。 男4人で一生懸命焼いてくれて美味しく焼けてる。 みんなで乾杯~みんなで幸せになろう。 スープが最高だった海老ラーメンまでとても美味しくいただきました!!食べ過ぎてみんなお腹が張り裂けそう。 友達が続々と到着して夕食の準備中にブツブツにした新郎!!こんがりとよく熟してふふふふふいて食べたサツマイモとても甘かったそして一番目立っていたキングスマンの感じの席、何だか会社のワークショップにもたくさん来るようで、ここでも会議？wwwうなぎってどういうこと？+_+ハイディペンション京畿道楊平郡西宗面北漢江路（キョンギド·ヤンピョングン·ソジョンミョン·プクハンガンロ）1062-9予約の両方の団体ペンションで良かったハイディペンションの友達が、適切な場所を探して気楽に遊んできたレビュー。仕上げは焼き芋で！その隣の部屋はオンドル部屋の広い部屋なので、人数がたくさん寝てもよさそうだった。楊平ハイディペンションの天気もいいし。二番目の部屋オンドルルームなので、子供たちと来ても良い部屋作り棚に寝具類がたくさん用意されていて良かった。私たちを迎えてくれたワンちゃんの近くに行くとワンちゃんのしっぽをゆらゆらプデチゲまで完璧!!バーベキュー場ではプデチゲエビと肉が焼ける中 -キッチンも大きく冷蔵庫2台に横に浄水器があって楽だった。走り回ってもいいほど広かったリビングペンションが基準12人で、最大20人だが、あまりにも広くて30人が来てもよさそうな空間だった。子供を含めて13人だったが、とても良かった。やはり子供がいると一軒家ペンションがいいようだ。走っても何も言わない。叫んでも何も言わないwwwキノコもヒール会議テーブルで食べることにしたww人が多いからこんな席大好き。ここでソファーで子供たちのおやつを食べてTVを見て。リビングにタオルもたくさん用意されていて良かったし。プールもあったけど、寒くて運営していないようで夏に来てもいいね！入ってすぐ見えた赤いアイルランドの食卓。子供たちはかくれんぼをして、自分たちだけで遊んで時間が経つのも忘れて、おかげで私たちも楽に夜明けまで話して、子供たちを寝かせて夢の国。ペンション見物終わったからブランコに乗っておばさんおじさんたちを待っている。バーベキュー場の厨房と後ろの方にドアを一つ開けるとすぐなところ、男たちが肉を焼いて運んでくれたところ、天気が寒くなくてよかった。新郎は旅行に来ても体が記憶してしきりに夜明けのように起きる。そしてお腹が空いたからといってカップ飯を一人で食べると退屈だから、私はホットチョコで朝食を起こす。楽しくて嬉しかった友達、中学校、高校、おばさんになった今まで会ってもただ楽な。お互いに共感する話で時間があっという間に。いくら生きにくくて疲れて忙しくても、年に一度は必ず会うことに。最初のベッドがある部屋の中にトイレが付いている部屋こちらが入口。社長が直接漬けたというお酒、でも絶対に飲まないようにと言う。お客様がすでに触ったので匂いもおかしくなって濁ったとTT焼き上がった肉を配達してくださるリビング トイレアイルランドの食卓も大きく、仲良く話せてよかった。友達と年に一度集まる会、今度は楊平ペンションで集まることにした。一番奥のベッドルームピンク壁紙wwトイレがあって便利だったところまた入って会議中wwこんな楊平田園住宅に住みたいな。多分勤勉じゃないとねwwリビングもすごく広いので団体ペンションとしておすすめ!部屋も4つもあり、トイレは3つもある。4家族の集まりでちょうどよかった楊平ハイディペンション65坪だそうだ。内側にブランコもあるし。

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아무나 돈이 없는 걸 보는 사람 ㅋㅋㅋ 저염 저염 다이어트 중? 무슨 소리야 ㅋㅋㅋ #대왕롤빗 #추드레대왕롤빗 #롤빗 #드라이롤빗 #헤어롤빗 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨빗 #머리볼륨 #뿌리볼륨 #웨이브펌 #그루프 #헤어롤두피마사지 #참빗 #고데빗 #볼륨브러쉬 #바나나컴퍼니스토어 #대왕롤빗 #추드레대왕롤빗 #롤빗 #드라이롤빗 #드라이비트 #헤어롤빗 #뿌리볼륨 #웨이브헤어롤빗 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨펌 #뿌리볼륨펌 #대왕롤빗 #추드레대왕롤빗 #롤빗 #드라이롤빗 #헤어롤빗 #뿌리볼륨 #뿌리볼륨빗 #머리볼륨 #뿌리볼륨 #웨이브펌