●녹내장 안압관리는 왜 중요한가?
시신경에 문제가 생겨 시야에 결손이 나타나는 증상을 녹내장이라고 합니다. 이 질환의 가장 유의해야 할 점은 이 증상이 나타났는데도 불구하고 방치하면 결과적으로 영구적으로 시력을 잃는 ‘실명’ 단계에 이른다는 점입니다. 한국에서는 안압이 정상적인 범위에 있음에도 불구하고 녹내장이 발병하여 영등포리안과를 방문하여 치료를 받는 분이 적지 않습니다. 그러나 비정상적인 안압은 녹내장을 유발하는 큰 요인 중 하나로, 오늘 영등포리안과와 함께 녹내장의 안압관리에 대해 이야기하고자 합니다.
녹내장이 발생하는 원인은?우리 눈 속에는 방수라는 투명한 액체가 수정체나 각막에 영향을 공급하기 위해 끊임없이 순환하고 있어요. 또한 방수는 단순히 영양 공급뿐만 아니라 안구가 본래의 형태를 유지할 수 있도록 도와주는 역할을 하고 있습니다. 여러가지 요인에 의해 안구가 너무 딱딱해지거나 반대로 부드러워지는 현상을 막아주는 역할을 하기도 합니다.하지만 안압이 지나치게 높아지면 이런 다양한 역할을 하는 방수의 생산과 배출에 문제가 생기게 됩니다. 특히 방수가 적당히 빠져나가야 함에도 불구하고 이러한 배출이 이루어지지 않는 경우가 매우 많습니다.
녹내장 증상은?개방각 녹내장과 폐쇄각 녹내장, 그리고 선천 녹내장으로 나뉘는 이 질환은 각기 다른 증상을 보이므로 이에 대해 알아두면 좋을 것입니다.’개방각 녹내장’의 경우는 초기에 별다른 증상을 느끼지 않게 되는 것이 특징입니다. 만약 앞을 보는 것에 문제를 느끼거나 시야 결손이 발생한 상태가 되면 이는 이미 개방각 녹내장이 상당히 진행된 후라는 것을 알아 두시기 바랍니다.폐쇄각 녹내장은 급성의 경우 두통이나 심한 안통, 시력저하 등을 동반하여 상대적으로 발견할 수 있습니다. 만약 이러한 증상이 나타나면 즉시 영등포리안과를 방문하여 자세한 검토를 받아 보아야 합니다.
선천 녹내장은 말 그대로 선천적으로 나타나는 질환이라고 할 수 있습니다. 어린이에게 보이는 질병이기 때문에 자신의 이상이나 증상을 보호자에게 호소할 수 없다는 특징을 가지고 있습니다. 그렇기 때문에 보통은 보호자의 관찰에 의해서 발견되는 것입니다. 보통 선천 녹내장을 앓고 있는 경우에는 눈부심과 눈물, 안검 연축, 각막 확장 및 각막 혼탁 등을 볼 수 있으므로 주의 깊게 관찰해야 합니다.
녹내장 안압케어는 어떻게 하면 좋을까?일상생활 속에서 안압을 낮추기 위해 다양한 활동을 할 수 있습니다. 아주 간단하고 쉬운 방법 중 하나는 넥타이처럼 목을 조이는 형태의 복장을 가급적 피하거나 느슨하게 할 수 있도록 스스로 조절하는 것입니다.또눈이피곤하지않도록하기때문에중간중간에눈을쉴수있는시간을만들어주는것이중요합니다.전자기기를 장시간 사용하지 않도록 주의하고 가급적 자극적인 음식은 피해 주세요.
또한 꾸준한 유산소 운동을 하여 몸의 원활한 혈액순환을 도와 이 또한 녹내장 안압관리에 도움을 줍니다. 안압이 높아지면 시신경에 흘러야 할 혈액의 흐름을 저하시키기 때문입니다. 또한 몸을 구부리고 자는 습관이나 업고 자는 수면 습관은 안압을 높이는 원인 중 하나이므로 바른 자세로 자려고 노력하는 것이 중요하다고 할 수 있습니다.
녹내장 안압관리는 선택이 아닌 필수라고 해도 과언이 아닐 정도로 매우 중요한 문제라고 할 수 있습니다 만약 녹내장 안압관리에 대해 궁금하신 점이 있거나 보다 자세한 상담을 원하시는 분은 언제든지 영등포리안과와 함께 맞춤형 진료를 받으실 수 있습니다.검증된 의료진과 최첨단 장비들이 여러분을 기다리고 있습니다.
녹내장 안압 관리