22년 여름 영주 해민서한의원에서 진행되고 있는 다이어트 프로그램에 몇 가지 변화가 있어 안내드립니다.항상 합리적인 비용으로 최적의 체지방 감량 효율을 얻기 위해 노력하고 있으며, 더 나은 방법이 있으면 꾸준히 프로그램을 개선하고 있습니다. 혜민소스리밍디톡스
먼저 기존 가르시니어 제품을 조금 더 업그레이드한 혜민서 슬리밍 디톡스를 제공하고 있습니다.섭취한 탄수화물이 체내에서 지방으로 합성되는 것을 억제하는 가르시니아 캄보디아 추출물은 기본적으로 포함되어 있습니다.그 밖에 체내 독소를 제거하고 다이어트 과정에서 체력 저하를 방지하기 위한 한약재를 첨가했습니다.한약 캡슐 형태의 제제로 개인의 상황에 따라 하루 1~3개씩 복용하는 것이 좋습니다.
장기형과 단기형
자세한 사항은 상황에 따라 다르게 처방하기도 하지만 크게는 장기형, 단기형으로 나누어 진행하고 있습니다.감량하고자 하는 체중의 정도에 따라 구분되는데 5kg 이내는 단기형, 10kg 이상은 장기형으로 진행하는 경우가 많습니다.단기형은 1~1.5개월, 장기형은 3개월 정도를 기본 복용 기간으로 설정하지만 당연히 개인에 따라 최종 목표 시점은 달라집니다.따라서 기본 프로그램 종료 후 처방이 더 필요할 수 있으며, 이 경우 슬림환이나 감비환만을 추가로 처방하기도 합니다.참고로 프로그램 시작 전에는 복용 반응을 확인하기 위해 샘플을 미리 전달하는 경우도 많습니다.
다이어트를 위한 티테라피
다이어트 중에 식간에 물을 많이 마시면 좋겠다고 안내합니다.그러나 생각보다 물을 충분히 마시는 것은 쉬운 일이 아닙니다.특히 평소 물을 잘 마시던 분이 아니면 더 힘들겠죠.그래서 차로 드시도록 티백을 드리지만, 다이어트 효과를 강화할 수 있는 마테 차, 핑거 경로 차를 활용하고 있습니다.마테 차는 이에루바마테이라는 식물의 잎이나 가지를 말리고 물로 끓인 것입니다.브라질, 아르헨티나 등 남미에서 주로 생산되고 있고, 그 지역에서는 물처럼 마신답니다.지방 분해를 촉진하는 클로로겐산이 풍부하고 식사 전후에 마시면 포만감도 느껴져다이어트에 도움이 됩니다.핑거 루트는 동남 아시아 열대 지역에서 자라는 생강과 작물로 보기가 손가락을 닮아서 이런 이름으로 부르신답니다.대표 성분인 빵 도우라칭은 지방의 형성을 억제하고 분해를 촉진하는 효과가 있습니다.그래서인지 최대 생산지라는 인도네시아에서 뚱뚱한 분을 찾기가 힘들대요.마테와 핑거 루트 함께 식이 섬유가 풍부하고 변비를 예방할 수 있고, 피부 보습, 노화 방지라는 부수적 효과도 얻을 수 있습니다.헤밍소 한방 병원은 프로그램 처방 때 재료의 상황에 따르고 양쪽을 함께 건내고 있습니다.
다이어트가 필요한 경우
· 체질량지수(BMI)가 25 이상이다.· 최근 6개월간 원래 몸무게의 10% 이상이 증가했다.· 출산 후 6개월이 지났지만 임신 전 체중에 비해 3kg 이상 증가한 상태가 유지되고 있다.· 갱년기에만 3~4kg 이상 체중이 늘었고 특히 복부비만이 심해졌다.· 체중이 많은 편이면서도 고혈압, 고혈당 진단도 받았다.· 체중은 비만 기준에 들지 않지만 특정 부위에만 살이 많은 편이다. 50m 네이버 더보기 / 오픈스트리트맵지도데이터x 네이버 / 오픈스트리트맵지도컨트롤러 범례부동산대로읍,면,동시,군,구시,도국
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