위가 부었을 때 먹어야 하는 위에 좋은 음식
너무 매운 음식을 섭취하거나 과음 후에 조금 위가 부었을 때 따뜻한 물을 자주 섭취하고 하루 이틀 약을 복용하면 별 문제 없이 낫습니다. 그런데 위산이 과도하게 분비가 돼서 위가 부었을 때 일정 기간 약을 먹고 나았다고 해도 관리가 조금 안 되면 바로 재발이 됩니다.
과도한 위산이 수시로 위점막을 자극하면 주기적으로 위가 부었을 때의 원인일 뿐만 아니라 위 속의 통증, 속이 타는 듯한 작열감, 잦은 트림, 체함, 메스꺼움, 메스꺼움, 만성 소화불량, 명치의 답답함, 명치의 위통, 가스가 고이는 위복부팽만감 등 오랫동안 위가 좋지 않은 원인입니다.
위산이 과다하여 위가 부었을 때 2~3일 약을 복용하면 점차 좋아지고, 2주 이상 매일 규칙적으로 꾸준히 약을 섭취하면 큰 어려움 없이 위는 정상적인 상태로 회복됩니다. 그러나 시간이 지나면 재발하여 위는 다시 불편해집니다. 오랫동안 잦은 재발이 지속되면 완전히 낫는 것은 포기하고 위에 나쁜 불쾌감이 있을 때마다, 위가 부을 때마다 약을 묻혀 생활합니다. 위에 좋은 약도 너무 오래 먹으면 내성이 생기고 점점 약까지 안 듣는데요. 따라서 위산 과다가 위가 부었을 때 원인일 때 재발을 막는 생활관리는 매우 절실합니다.
재발 원인인 위가 부었을 때 좋지 않은 음식과 나쁜 식습관을 항상 조심하고 매일 2회 이상 위에 좋은 음식을 섭취하여 재발을 막는 것은 최선의 관리 방법입니다. 매운 음식, 인스턴스 요리, 기름진 음식, 밀가루 요리, 튀김 요리, 짠 음식, 사과와 같은 신맛 나는 과일과 주스, 탄산음료, 우유, 커피, 야식, 과식, 흡연, 음주 등 위가 부었을 때 좋지 않은 음식과 식습관을 멀리하고 매일 충분히 위에 좋은 음식을 섭취하면 스스로 재발을 막을 수 있습니다. 특히 위에 좋은 음식은 위가 불편하고 위가 부었을 때 완화하는 도움 외에도 항상 빈틈없이 조심하지 못하는 나쁜 음식과 나쁜 식습관까지 보완할 수 있어 재발을 막는 데 매우 중요한 음식입니다.
많은 전문가들이 위산 과다 때문에 위가 부을 때마다 약을 찍어 생활하는 사람들에게 가장 권하는 위에 좋은 음식은 양배추입니다. 양배추는 거칠어지고 무너지고 있는 위 점막의 회복을 돕는 비타민U와 지혈을 돕는 비타민K가 함께 있는 하나밖에 없는 음식이기 때문에 아주 유명한 위에 좋은 음식입니다. 하루 2회 이상 자주 섭취하면 속이 편해지지만 매일 먹기가 힘듭니다. 양배추즙, 양배추환은 언제든지 간편하게 섭취할 수 있는 좋은 음식입니다. 체내 위가 부었을 때 매일 섭취해야 하는 음식이므로 농약, 화학비료 없이 재배하는 유기농 양배추를 이용한 안전한 음식인지, 위에 좋은 영양분을 충분히 보호하는 만드는 방법인지 살펴보면 더 도움이 되는 위에 좋은 음식을 섭취할 수 있습니다.
스마일포유 양배추즙은 각종 오염과 잔류농약이 없는 안전한 유기농 양배추와 유기농 브로콜리가 통째로 사용되며 겉과 속에 골고루 있는 좋은 영양분을 모두 함유하고 있어 위가 부었을 때 잘 듣는 위에 좋은 음식이며 은은한 온도에서 12시간 저온 추출하여 위에 좋은 영양분을 최대한 보호한 양배추 추출물이므로 위가 붓고 불편할 때 약을 찍어 사는 분들이 섭취 후 평가가 매우 높은 위에 좋은 음식입니다.
스마일포유 양배추환은 유기농 양배추의 좋은 영양분을 자연상태 그대로 보호할 수 있는 동결건조 공법으로 만들어져 위가 부었을 때 섭취할수록 편해지고 전분, 밀가루 등 소화가 잘 되지 않아 위가 나빠지는 나쁜 재료 없이 물로만 동그라미를 만든 뒤 2차 동결건조했기 때문에 몸 안에서 잘 녹는 위에 좋은 음식입니다.
