우리 몸은 세월이 지남에 따라 기능이 노화되고 다양한 통증을 일으킵니다.그 중에서도 오십견은 일상생활에서 많은 제약을 받는 질환의 하나로 팔을 올리기 어렵거나 물건을 들고 옷을 입는 등의 간단한 동작도 힘듭니다.
어느 순간 어깨가 아파져서 팔을 움직일 수 있는 범위가 줄어들거나, 잘 때 팔이나 어깨 주변이 화끈거리는 등 일상생활에 어려움을 느낀다면 오십견을 의심해야 할 것입니다.
이처럼 오십견의 의학적 명칭은 유착성 관절낭염입니다.
일반적으로 50대 전후에 발병한다고 해서 ‘오십견’이라 불리며, 어깨가 얼어붙은 것처럼 운동제한이 생기기 때문에 ‘동결견’이라고 부르기도 합니다.
이는 반복적인 움직임이 많은 어깨관절이 오랫동안 사용되어 염증이 생기며 시간이 지날수록 염증뿐만 아니라 관절막에 유착이 생겨 통증을 유발합니다.
그런데 최근 오십견의 발병 연령이 낮아지고 있어 주의가 필요합니다.무리한 스포츠 활동을 즐기거나 스마트 기기를 장시간 사용하면서 어깨에 부담을 주는 경우가 많아 20~40대 젊은 나이에도 오십견이 발병합니다.
통계에 따르면 지난해 오십견으로 성형외과를 찾은 40대 환자는 무려 11만 명이 넘습니다.따라서 오십견은 중장년층에게만 발생하는 질환이 아니게 되었습니다.
아직 정확하게 판명된 원인은 없지만 오십견은 여러 요인이 복학적으로 작용하여 발병하는 것으로 알려져 있습니다.
젊은이들 사이에서 나타나는 오십견은 스마트폰이나 컴퓨터를 잘못된 자세, 스포츠 활동으로 오랜 시간 사용하는 습관이 원인으로 보입니다.이런 잘못된 습관의 자세는 목과 어깨에 큰 무리를 주어 관절질환을 유발합니다.
발병하면 어깨관절을 감고 있는 관절막이 퇴행성 변화로 염증이 생기고 관절낭이 두꺼워져 만성통증과 결림을 유발합니다.
이러한 증상은 일상생활에 불편을 주기 때문에 병원에서 적절한 진단과 검사를 받아 오십견 치료를 받는 것이 좋습니다.
다행히 오십견은 발병 후 6개월에서 1년 정도면 통증이 가라앉고 운동 범위도 회복됩니다.초기에 치료시기를 놓치더라도 비수술 보존치료만으로 충분히 호전된다는 것!!!
그러나 완전히 자연히 낫기를 기다리는 것은 좋지 않습니다.사람에 따라 통증이 몇 년 이상 지속될 수 있으며, 운동 범위도 완전히 회복되지 않아 장애가 발생할 수 있기 때문입니다.
뿐만 아니라 어깨에는 다양한 질환이 발생할 수 있기 때문에 어깨 통증이 나타난다고 해서 무조건 오십견이라고 판단해서는 안 됩니다.
어깨는 몸으로 유일하게 360도 회전이 가능하지만 그만큼 안전성이 떨어지는 구조로 미세한 충격에도 크게 손상되고 회전근개파열, 석회화건염, 어깨충돌증후군 등 다양한 질환에 노출되어 정확한 검진을 통한 진단이 필요합니다.
이러한 질환은 오십견과 달리 초기치료가 매우 중요하며 방치할 경우 어깨관절염 등으로 악화될 수 있으니 유의해야 합니다.
오십견 초기에는 프롤로 주사 등의 비수술적 치료로 개선이 가능합니다.프롤로 치료는 손상된 관절이나 인대 부위에 조직의 증식을 유도하는 증식제를 주사하여 관절의 유착을 해소하고 손상의 재건을 도와 통증을 경감시키는 치료 방법입니다.
경과에 따라 치료 횟수가 달라질 수 있으며, 이후에는 운동치료 등 재활치료가 필요할 수 있으며, 의료진의 안내에 따라 주의사항을 숙지하고 팔에 부담이 되는 습관 및 행동을 개선해 나가야 합니다.
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