“아기기침감기추천 아기배퓨레만들기!” w. 아기대추배퓨레안녕하세요 땡땡이입니다.오늘은 달콤한 맛이 일품인 제철 배를 가지고~ 아기 기침, 감기에 좋은 아기 배 퓨레를 만들어봤습니다.특히 환절기 기관지 건강에 도움이 되는 아기 대추 빼빼로까지~ 준비해 봤으니 궁금하신 분들은 본문에 집중해주세요!
아기 기침 감기 추천 아기 배 퓌레 만들기!아기 배, 아기 대추 언제부터?월수 상관없이 이유식을 시작한다면! 배와 대추 모두 먹을 수 있어요!
배:감기, 기침, 기관지 질환 개선과 소화에 도움을 주며 장 건강에도 좋고 아이가 변비가 있을 때 좋으며 염증을 가라앉히고 해열 작용도 한다.묵직하고 황갈색인 것, 표면에 점이 산재해 있는 것이 맛있다.녹색을 띠면 당도가 떨어지고 표면에 점이 너무 많은 것은 당도와 수분이 적다.대추:소화기를 보충하고 다른 한약재의 성질을 중화하여 독성을 완화하며 약을 조화시키는 역할 사포닌이 많이 함유되어 있어 전체 신경계를 진정시키고 수면 유도에 도움을 준다.섬유질을 함유하고 있어 만성 변비에 도움을 준다.
아기 배 퓨레시피
환절기가 되면 우르르 마른 기침을 하는 아이의 모습을 볼 수 있습니다.도투네 아이들도 항상 콧물이 줄줄… 가끔 열도 같이 나고… 콜록콜록 기침을 할 때가 많아 걱정이 이만저만이 아닙니다.소아과를 드나들어도 나아지지 않는 모습에 조금이나마 도움이 되기 위해 하숙을 해주는 경우가 많은데요!오늘은 6개월 운동을 위한!환절기 보약으로 아기 배 퓨레를 준비해 봤습니다.달콤한 맛이 나서! 간식으로도 좋고 환절기 건강까지 생각할 수 있기 때문에 지금 먹으면 더 좋은 간식이라고 할까요?
준비물인 배찜솥이나 냄비의 아기 베퓨레 레시피는 총 2가지로 삶아서 만들거나 쪄서 만드는 방법이 있습니다.취향에 맞게 만들면 되는데!도트는 심적으로 물에 보글보글 삶을 때보다 이렇게 쪄야 영양성분 파괴가 덜하지 않을까?살이 빠지지 않을까? 싶어서 찜냄비를 골랐습니다.1. 푹 삶아 색이 약간 반투명해졌을 때 꺼낸다.과육이 딱딱해서 익혀서 채썰어주시면 되는데~ 간단하게 걸러내려면 잘 익을수록 쉽게 내릴 수 있어요.
2. 소쿠리를 이용해 내리는 퓨레란 육류나 채소류를 갈아 체에 걸러 농축시켜 요리에 기본적인 맛을 내는 재료이므로 아기의 배 퓨레를 만들 때도 어쩔 수 없습니다.이때 이유식용으로 나온 체를 이용하는 것이 더 잘게 내릴 수 있습니다.바삭바삭! 잘 떨어지게 스푼으로 꾹꾹!플라스틱처럼 보이지만 플라스틱보다 열에 강한 멜라민 제품으로 꾹꾹 눌러줍니다.입자를 잘 내리면 이렇게 완전히 체에서 사라지는데 쉽죠?아기 바퓨레 완성! 너무 쉬워서 요알못도 쉽게 완성할 수 있었어요.그릇에 옮기면 이유식 간식 준비 완료!그릇에 옮기면 이유식 간식 준비 완료!아기 기침 감기약속 아기 배 대추 퓨레아기의 배, 대추퓨레, 준비물을 말린 대추의 배끝 1. 흐르는 물에 씻어 준비한 대추는 흐르는 물에 잘 씻어 준비합니다.크기에 따라 개수를 조절해주시면 되지만 보통 5개~8개 정도 사용하시면 될 것 같습니다.2. 씨를 제거하는 대추를 찜통이나 물에 삶기 전에 중간에 어떤 씨를 발라야 합니다.도마에 대고 옆에 살만 뺀다고 생각하면서 돌려서 잘라주세요.탁탁! 수도꼭지도 같이 끊어줬어요.닷은 이날 청경채까지 먹일 예정이라 배와 함께 대추, 청경채도 함께 쪄주었습니다.3. 체로 친다, 찐 대추는 체로 하면 되는데 끈적끈적한 생각보다 잘 내려가지 않고 한 두 숟가락 정도의 물을 부어 내리면 더 쉽게 내려간다고 합니다.땡땡이는.. 물의 도움없이 탁탁 내려주셨네요. 체가 다 부서질지도 모르니 조심조심 꾹꾹!다… 끝났어!월드컵 보면서 부지런히 내리는 대추퓨레.끈적끈적한 흑설탕을 바른듯한 비주얼이 되었네요.(웃음)바로 이어서 익힌 배 2개도 쏙! 넣어서 단단히 내려주셨어요.짜잔! 그럼 아까 묻었던 대추도 깔끔하게 내려갔습니다.우물우물! 아이들이 더 좋아하는 아기의 배 퓌레에 환절기에 꼬르륵! 아기의 기침으로부터 사랑하는 우리 아이를 지켜봐 보는 것은 어떨까요?아기 감기, 아기 기침 신경 쓰일 때!아기베퓨레&대추퓨레 추천드려요~우물우물! 아이들이 더 좋아하는 아기의 배 퓌레에 환절기에 꼬르륵! 아기의 기침으로부터 사랑하는 우리 아이를 지켜봐 보는 것은 어떨까요?아기 감기, 아기 기침 신경 쓰일 때!아기베퓨레&대추퓨레 추천드려요~